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LOS 5 ÚLTIMOS PROGRAMAS UTILIZADOS

Para acceder a los 5 últimos programas utilizados, pulse el botón I. Luego, seleccione el programa deseado

e inícielo.

SELECCIONAR UN PROGRAMA

A Pulse el botón de encendido/apagado para volver a la pantalla anterior.

B Pulse el botón +/- del canal 1 para seleccionar un programa.

E Pulse el botón +/- del canal 4 para conﬁrmar la selección e iniciar la sesión de estimulación.

N.B. Tras la selección de algunos programas determinados aparecerá otra pantalla donde se solicitará que

seleccione el ciclo del programa. Seleccione el ciclo que desee y luego pulse el botón +/- del canal 4 para

conﬁrmar la selección e iniciar la sesión de estimulación.

Es recomendable comenzar con el primer ciclo y cambiarlo cuando termine, normalmente después de 4 a 6

semanas de estimulación con 3 sesiones por semana. También es importante haber alcanzado intensidades

de estimulación signiﬁcativas durante las sesiones antes de pasar a otro ciclo.

Al ﬁnalizar el ciclo, puede comenzar un nuevo ciclo o llevar a cabo el entrenamiento de mantenimiento de

una sesión por semana.

A B E

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